Quels sont les différents exercices ? Quelles sont les différentes méthodes pour avoir un ventre plat ? Boire correctement Faire du sport Manger sainement Combien de temps après l'accouchement peut-on reprendre l'exercice ? Après l’accouchement, le corps d’une femme laisse place au changement. La gr...
Les réponses à toutes vos questions de mamans
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Quelles sont les différentes positions d'allaitement ? Allaiter façon ballon de rugby Allaiter couchée sur le côté Allaiter en position demi-assise Allaiter en position de la madone Pourquoi privilégier certaines positions ? Quels sont les outils d'accompagnement aux positions ? La période d’allaite...
Qu'indique un test de grossesse ? Où trouver de bons tests de grossesse ? Quand faire un test de grossesse ? Réaliser son test le matin Réaliser son test après un rapport Réaliser son test quand on a un retard de règles Un test de grossesse est un moyen pour une femme de déterminer si elle est encei...
Le remerciement à la naissance d’un bebe est important. C’est un geste affectueux et attentionné pour le soutien qu’on lui a apporté durant toutes les étapes de sa grossesse et de son accouchement. Mais comment remercier ses proches pour les cadeaux ? Voici les détails. Pourquoi remercier ses proch...
Partir en voyage après accouchement peut être possible ou non, selon les conditions. Mais de plus en plus de voyageurs francais partent en vacances ou en voyage avec un nouveau-né. Avant de choisir une destination en europe et de réserver un sejour en hotel, le mieux est de prendre certaines précaut...
Pour la plupart des femmes, cet heureux évènement où un nouveau-né chaud et douillet est enfin arrivé peut être mélangé à des émotions sur les changements dans leur propre corps, et beaucoup de ces femmes se demandent comment elles vont perdre le poids qu'elles ont pris au cours des neuf derniers mo...
Ramener un nouveau bébé à la maison est une expérience passionnante et parfois intimidante pour les nouveaux parents. Dans les mois précédant l'arrivée de votre nouveau-né, vous passerez probablement des heures à rechercher le meilleur matelas blanc d’épaisseur moyenne pour bébé pour votre tout-peti...
Comment calculer un congé maternité ? Quelles sont les obligations à respecter pour avoir le droit à un congé maternité ? Comment aménager un congé maternité ? Anticiper le congé prénatal Déplacer une partie du congé prénatal après la naissance Quels sont les droits de la future maman ? Les congés d...
Qu'est-ce qu'un bola de grossesse ? À quoi sert un bola de grossesse ? Comment choisir un bola de grossesse ? En fonction du bruit En fonction des matériaux En fonction de l'esthétique du bola La grossesse est une période la plus marquante de l’histoire d’une femme. Quand on va bientôt être maman, o...
Quels sont les meilleurs jouets pour un bébé ? Les jeux de motricité Les jeux avec la musique Les jouets du bain Quels sont les meilleurs jouets pour un enfant de 2 à 4 ans ? Les jeux de société Les jeux de mimes du quotidien Que prendre pour un enfant de 4 à 6 ans pour Noël ? Les jeux de constructi...
Qu'est-ce que le hoquet ? Comment attrape-t-on le hoquet ? Quelles sont les techniques pour faire passer le hoquet ? Lui donner de l'eau sucrée Le bercer Prendre des tétines spéciales pour éviter l'air Beaucoup de personnes sont touchées par le hoquet tous les jours. Mais il n’y a pas que ! Les bébé...
Comment s'alimenter pendant sa grossesse ? La charcuterie Le fromage Les pizzas Les fruits Les légumes Pourquoi s'alimenter correctement pendant la grossesse ? Quels peuvent être les effets d'une mauvaise alimentation pendant la grossesse ? Durant la période de grossesse, votre corps sert d’abri pou...
Comment se développe bébé lors de la 1ère année ? Entre 1 et 4 mois : la disparition des réflexes archaïques Entre 4 et 8 mois : la découverte de la motricité fine Entre 8 et 12 mois : le déplacement Comment stimuler le développement de votre enfant ? Quand faut-il s'inquiéter au sujet du développem...
Comment choisir son soutien-gorge d'allaitement ? La taille Le type de maintien La matière Quelles sont les meilleures marques de soutien-gorge d'allaitement ? Simone Pérèle Lemon Curve Envie de Fraise Quand faut-il acheter son soutien-gorge d'allaitement ? En ce qui concerne les vêtements de matern...
Quand arrêter l'allaitement ? Quand le lait maternel ne suffit plus Quand bébé est prêt Quand maman est prête Combien de temps dure le sevrage de l'allaitement ? Comment nourrir son enfant après l'allaitement ? Envie d’arrêter le sein maternel ? Votre bébé et vous êtes vraiment prêts ? Voici quelque...
Pourquoi chanter des comptines à son enfant ? Rassurer son bébé Améliorer la relation enfant-parents Développer sa motricité et son vocabulaire Quelles comptines chanter selon l'âge de son enfant ? Quel est le meilleur moment pour chanter des comptines à son enfant ? On a tous une ou deux chansons q...
À quoi sert un ballon de grossesse ? Préparer le corps à l'accouchement Renforcer les abdominaux Préparer le périnée Soulager les douleurs Comment utiliser le ballon de grossesse ? En faisant des mouvements circulaires Pour soulager le dos Quels exercices faire avec un ballon de grossesse le jour de...
Quel est le meilleur moment pour lancer une baby shower ? Dernier trimestre de grossesse Début de congé de maternité Comment choisir le thème de la baby shower ? Couleur en fonction du sexe du bébé En fonction de la personnalité de la maman Quelles animations faire pour une baby shower ? Jeu de devi...
Vous êtes à la recherche d'une recette simple mais gourmande, pour séduire les papilles de vos enfants ? Vous le savez, les plus jeunes sont parfois difficiles, et il n'est pas toujours évident de leur faire plaisir. Sortez votre tablier, préparez les casseroles et faites chauffer le four : nous vou...
Que sont les vergetures ? Comment éviter les vergetures pendant la grossesse ? Prise de poids Hydratation de la peau Quels produits utiliser pour atténuer les vergetures ? Huiles nourrissantes pour le corps Crèmes spécifiques contre les vergetures Peut-on gu&ea...
Comment maîtriser l'activité peinture ? Délimiter un espace adapté Protéger les vêtements Quel type de peinture utiliser pour une activité propre Peinture lavable Peintures aux doigts Quelles sont les règles à donner à son enfant pour l'atelier peinture ? Ne pas manger la peinture Peindre sur sa feu...
Un baptême, des fiançailles ou un mariage sont des événements charnières, qui possèdent une importance toute particulière et doivent être célébrés comme il se doit. Généralement, des bijoux sont offerts lors de ces cérémonies. Ces cadeaux, qui suivront leur propriétaire tout au long de leur vie, doi...
La saison estivale approche à grands pas et avec elle, la période des randonnées. Cette année, vous avez décidé d'emmener votre enfant avec vous sur les sentiers. Mais, pour profiter d'une bonne expérience, il est essentiel de bien préparer cet...
Quand commencer la diversification alimentaire ? Recommandations des professionnels de santé Introduction des fruits Introduction des légumes Quelle quantité un bébé mange t-il au début de la diversification alimentaire ? volume du petit pot volume du lait après introduction des petits pots Quand in...
Qu'est-ce que la parentalité positive ? Comment faire de la parentalité positive ? Face à un caprice Face à une dispute entre enfants En cas de bêtises Quels sont les bienfaits de la parentalité positive ? Bienfaits sur l'enfant Bienfaits sur les p...
À quoi est dû la constipation chez la femme enceinte ? Hormones de grossesse Digestion difficile Quels sont les conseils pour éviter la constipation pendant la grossesse ? Hydratation régulière Pratiquer des activités physiques Changement d'alimentation Faut-il consulter un médecin en cas de constip...
Le développement d’un enfant s’effectue dès sa naissance. Au bout de quelques instants, il peut reconnaître sa maman par son odeur. Ensuite, après quelques jours, par son visage. De ce fait, l’éveil des sens du bébé constitue son premier pas vers la découverte du monde. Et, le devoir de chaque paren...
Pourquoi accoucher sans péridurale ? Comment gérer les douleurs des contractions ? Quelles sont les alternatives à la péridurale ? L'acupuncture L'inhalation d'azote Le bain chaud Les massages Vous avez peur de la douleur ? Mais pourtant, la péridurale ne vous séduit pas à cause de ses nombreux inco...
Les instruments de musique contribuent au développement psychomoteur des enfants. Ils améliorent la coordination des mouvements, favorisent la concentration, renforcent la socialisation des bambins et instaurent une bonne ambiance au sein de la famille. Choisir un instrument de musique adapté à l’âg...
Avant, les devoirs d’une femme se résument à s’occuper de son foyer. Mais actuellement, de nombreuses femmes se lancent dans le travail pour satisfaire les besoins de sa famille. Entre un horaire très serré et les obligations familiales qui ne peuvent pas attendre, elles se perdent. Heureusement, ce...
À quel moment préparer sa valise de maternité ? Quels vêtements de bébé mettre dans la valise ? Vêtements bébé Soins pour l'hygiène du bébé Vêtements pour la sortie Quels vêtements pour la maman ? Vêtements pour le jour de l'accouchement Vêtements pour le séjour à la maternité Un trousseau de toilet...
Récemment, la famille s'est agrandie ? Dans ce cas, pour annoncer la naissance d un bébé, quoi de mieux qu'un faire-part ? Sur Internet, de nombreux modèles sont disponibles, mais que diriez-vous de réaliser un faire part naissance original, qui vous ressemble ? Dans ce guide, nous vous proposons to...
Vous n’avez pas d’idées pour la liste de votre bébé ? Ci-dessous une liste dont ce dont vous aurez besoin dans votre kit de démarrage pour bébé, qui vous permettra de traverser les premiers mois de la vie de votre bébé. Faire des achats pour votre bébé peut être difficile car il y a tellement d'équ...
Tous les bébés ne prennent pas forcément le même plaisir à jouer avec l’eau, lorsque l’heure du bain arrive. Faire la toilette des petits constitue déjà une tâche quelque peu difficile à réaliser, mais ça l’est davantage surtout s’ils n’aiment pas prendre le bain. Certains nourrissons passent même l...